이제 태권도는 선택이 아니라 필수입니다. 남녀노소를 불문하고 자기 신체 조건에 맞게 실시할 수 있는 평생교육이며, 시간, 장소, 용구, 복장에 구애됨이 없고 언제 어디서든 효과를 발휘할 수 있는 무도입니다. 또한 성장기 어린들에게는 신체 성장 발육 속도를 빠르게 하여 성장에 큰 도움을 줍니다. 뿐만 아니라 IQ, EQ를 촉진시켜, 정신지능 개발에도 매우 효과적이고, 소심하거나 내성적인 어린이들을 강하고 활달한 성격으로 바꿔주는데 큰 도움을 줍니다.

줄넘기 운동은 언제 어디서나 손쉽게 할 수 있는 전신운동으로 10분간만 뛰어도 충분한 운동효과를 얻을 수 있으므로 이상적인 생활체육입니다. 줄넘기 운동은 리드미컬한 작은 도약의 연속운동으로 뼈의 증골세포에 자극을 주어 어린이의 성장을 촉진하고 성인들의 골다공증을 예방할 수 있습니다. 또한 순발력, 유연성, 민첩성, 지구력 등을 길러주며, 풍부한 레크리에이션으로서의 요건을 갖추고 있기 때문에 스트레스 해소에도 효과적입니다. 점프 줄넘기는 요일별 맞춤 줄넘기 수업으로, 학교인증제 줄넘기 충족, 음악줄넘기 수업, 다양한 짝 줄넘기, 복합 줄넘기, 긴 줄넘기 등의 전문적인 프로그램으로 즐겁고 효과적인 수업을 진행하고 있습니다.